High-Intensity Training (HIT) - Sperlich, B. (Suchen, entwickeln, fördern - Fundamentale Aufgaben im Nachwuchsleistungssport. Reader zum 24. Internationalen Workshop im Rahmen der Ruhrolympiade am 8. und 9. Juni 2009 in Lünen, 2010)
Keywords: training method; load volume; load intensity; theory; Germany; biological and medical sciences; training science