Intelligentes Trainingsbudget und Kapazitätsdenken
Kaum eine Sportart verfügt über eine derart präzise und feldtaugliche Messung der externen Belastung wie der Radsport. Die kontinutierliche Erfassung der mechanischen Leistung hat nicht nur das Training und die Wettkampfanalyse revolutioniert, sondern auch neue Denkmodelle wie Power Profile, Durability oder Energie-Budgeting hervorgebracht. Dieser Beitrag zeigt, warum diese Konzepte eine hohe ökologische Validität besitzen und wie sich zentrale Prinzipien der mechanischen Arbeitsanalyse auf andere Sportarten übertragen lassen, um Wettkämpfe gezielter zu analysieren und Athleten systematisch vorzubereiten.
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| Schlagworte: | |
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| Notationen: | Ausdauersportarten |
| Tagging: | external load Durability |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2026
|
| Jahrgang: | 56 |
| Heft: | 2 |
| Seiten: | 38-42 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |