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    <title>Ergebnis für Versionen - 4003508</title>
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    <item>
      <title>Die Einflüsse von Schwimmen und Laufen auf die Energieaufnahme während 2stündiger Wiederherstellung</title>
      <pubDate>Fri, 01 Jan 1999 07:23:18 +0100</pubDate>
      <link>https://www.sponet.de/sponet/Record/4003508</link>
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      <author>Lambert, C. P.</author>
      <author>Flynn, M. G.</author>
      <author>Braun, W. A.</author>
      <author>Boardley, D. J.</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Energiestoffwechsel</dc:subject>
      <dc:subject>Ernährung</dc:subject>
      <dc:subject>Lauf</dc:subject>
      <dc:subject>Schwimmen</dc:subject>
      <dc:subject>Triathlon</dc:subject>
      <dc:subject>Wiederherstellung</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Lambert, C. P.</dc:creator>
      <dc:creator>Flynn, M. G.</dc:creator>
      <dc:creator>Braun, W. A.</dc:creator>
      <dc:creator>Boardley, D. J.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[OBJECTIVE: To determine energy intake in the 2 hrs after swimming (S) and running (R) at the same relative exercise intensity and duration (71.8 +/- 2.5% VO2max; 45 min) to evaluate whether a difference in recovery energy intake could explain the greater body fat observed in swimmers relative to runners. METHODS: Experimental design: this was a randomized crossover design. Setting: running exercise was conducted on a motorized treadmill (Quinton) while swimming was conducted in a 45.7 m pool. Participants: eight well-trained competitive male triathletes participated in this investigation. Interventions: subjects were blinded to the purpose of the study and swam and ran on separate occasions for 45 min at 71.8 +/- 2.5% of VO2max. Subjects were then placed in a room with a variety of foods and beverages for 2 hrs after R and S. Measures: energy intake (kJ/2 hrs and kcal/2 hrs) was determined by weighing and measuring the food remaining in the room after 2 hrs of postexercise recovery. Expired gases, heart rates, and Ratings of Perceived Exertion were obtained at 15 min intervals throughout exercise. Blood samples for serum glucose and lactate were obtained preexercise and immediately, 15 min, and 135 min postexercise. Perceived hunger and thirst ratings were obtained after the subjects were seated in the room containing the food. RESULTS: Serum glucose was significantly (p < or = 0.05) higher after R compared to S immediately after exercise (5.4 +/- 0.3 mmol/L for R and 4.2 +/- 0.1 mmol/L for S) but no significant differences were observed for hunger using a five point Likert scale (3.3 +/- 0.3 for R and 3.4 +/- 0.3 for S), energy intake (4584 +/- 611 kJ/2 hrs; 1095 +/- 146 kcal/2 hrs for R and 4383 +/- 484 kJ/2 hrs; 1047 +/- 116 kcal for S) or blood lactate. CONCLUSION: The type of exercise, swimming or running, did not significantly influence energy intake during 2 hours of postexercise recovery.]]></content:encoded>
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    <item>
      <title>Auswirkungen des Schwimmens und Laufens auf die Energieaufnahme während zwei Stunden der Erholung</title>
      <pubDate>Fri, 01 Jan 1999 07:23:18 +0100</pubDate>
      <link>https://www.sponet.de/sponet/Record/3031293</link>
      <guid>https://www.sponet.de/sponet/Record/3031293</guid>
      <author>Lambert, C. P.</author>
      <author>Flynn, M. G.</author>
      <author>Braun, W. A.</author>
      <author>Boardley, D.</author>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:subject>Lauf</dc:subject>
      <dc:subject>Schwimmen</dc:subject>
      <dc:subject>Triathlon</dc:subject>
      <dc:subject>Energiestoffwechsel</dc:subject>
      <dc:subject>Fett</dc:subject>
      <dc:subject>Stoffwechsel</dc:subject>
      <dc:format>Artikel</dc:format>
      <dc:creator>Lambert, C. P.</dc:creator>
      <dc:creator>Flynn, M. G.</dc:creator>
      <dc:creator>Braun, W. A.</dc:creator>
      <dc:creator>Boardley, D.</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Ziel der Studie:
Bestimmung der Energieaufnahme innerhalb von zwei Stunden Erholung nach Schimmen (S) und Laufen (R) mit der selben relativen Intensität und Dauer (71,8+/-2,5%VO2max, 45 min). Daraus sollte geschlußfolgert werden, ob ein Unterschied in der Energieaufnahme während der Wiederherstellung eine Erklärung für den höheren Körperfettanteil  bei Schwimmern im Vergleich zu Läufern darstellt.
Methode und Probanden:
Die Laufbelastung wurde auf einem Laufband absolviert, das Schwimmen in einem 45,7m-Becken. Probanden waren acht gut trainierte Triathleten. Das Schwimmen und Laufen erfolgte zu getrennten Zeitpunkten. Nach den Belastungen hielten sich die Sportler zwei Stunden in einem Raum mit verschiedensten Speisen und Getränken auf. Registriert wurden: Energieaufnahme (kL/2 h und kcal/2 h), dazu wurde der Sportler gewogen und die im Raum verbliebene Menge an Nahrungsmitteln registriert. Während der Belastung wurden alle 15 min folgende Werte erhoben: Ausatemgase, Herzfrequenzen und RPE. Vor der Belastung, unmittelbar danach sowie 15 und 135 min danach wurde über Blutentnahmen Serumglukose und Laktat bestimmt. Ebenso wurden der empfundene Hunger und Durst der Athleten erhoben. 
Ergebnisse:
Die Serumglukose war sofort nach der Belastung nach dem Laufen signifikant höher als nach dem Schwimmen, keine signifikanten Unterschiede wurden dagegen registriert für den Hunger, die Energieaufnahem oder das Blutlaktat. 
Schlussfolgerung:
Die Art der Belastng - Schwimmen oder Laufen - hatte keinen signifikanten Einfluss auf die Energieaufnahme innerhalb der zwei Stunden Erholung nach der Belastung.]]></content:encoded>
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