Suchergebnisse - Ahokas, E. K.

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    Effects of post-exercise heat exposure on acute recovery and training-induced performance adaptations: A systematic review (Auswirkungen der Hitzeeinwirkung nach dem Training auf die akute Erholung und trainingsbedingte Leistungsanpassungen: Eine systematische Übersicht)

    Ahokas, E. K., Hennessy, R. S., Hanstock, H. G., Kyröläinen, H., Ihalainen, J. K.
    Veröffentlicht in Sports Medicine - Open (2025)
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    Effects of repeated use of post-exercise infrared sauna on neuromuscular performance and muscle hypertrophy (Auswirkungen einer wiederholten Nutzung der Infrarotsauna nach dem Training auf die neuromuskuläre Leistung und die Muskelhypertrophie)

    Ahokas, E. K., Hanstock, H. G., Kyröläinen, H., Ihalainen, J. K.
    Veröffentlicht in Frontiers in Sports and Active Living (2025)
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    A post-exercise infrared sauna session improves recovery of neuromuscular performance and muscle soreness after resistance exercise training (Ein Infrarot-Sauna-Besuch nach dem Training verbessert die Erholung der neuromuskulären Leistung und den Muskelkater nach einem Krafttraining)

    Ahokas, E. K., Ihalainen, J. K., Hanstock, H. G., Savolainen, E., Kyröläinen, H.
    Veröffentlicht in Biology of Sport (2023)
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