Psychophysiologische Barrieren und kognitive Steuerungsstrategien zur Optimierung der Schwimmsprintleistung

Mentale Stärke entscheidet im Schwimmsprint of über Sieg oder Leistungsabfall. Der Beitrag zeigt auf Basis aktueller Foschung, wie mentale Fatigue, Schmerzwahrnehmug und Aufmerksamkeitssteuerung die Sprintleistung beeinflussen - und welche psychoregulativen Strategien Athleten helfen, unter maximaler Belastung Technik, Effizienz und Belastungstoleranz aufrechtzuerhalten.
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Bibliographische Detailangaben
Schlagworte:
Notationen:Ausdauersportarten Sozial- und Geisteswissenschaften
Tagging:mentale Stärke Aufmerksamkeit Aufmerksamkeitsfokus
Veröffentlicht in:Leistungssport
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: 2026
Jahrgang:56
Heft:4
Seiten:18-23
Dokumentenarten:Artikel
Level:hoch