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Psychophysiologische Barrieren und kognitive Steuerungsstrategien zur Optimierung der Schwimmsprintleistung
Mentale Stärke entscheidet im Schwimmsprint of über Sieg oder Leistungsabfall. Der Beitrag zeigt auf Basis aktueller Foschung, wie mentale Fatigue, Schmerzwahrnehmug und Aufmerksamkeitssteuerung die Sprintleistung beeinflussen - und welche psychoregulativen Strategien Athleten helfen, unter maximaler Belastung Technik, Effizienz und Belastungstoleranz aufrechtzuerhalten.
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| Schlagworte: | |
|---|---|
| Notationen: | Ausdauersportarten Sozial- und Geisteswissenschaften |
| Tagging: | mentale Stärke Aufmerksamkeit Aufmerksamkeitsfokus |
| Veröffentlicht in: | Leistungssport |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
2026
|
| Jahrgang: | 56 |
| Heft: | 4 |
| Seiten: | 18-23 |
| Dokumentenarten: | Artikel |
| Level: | hoch |